ステインを予防

こんにちは
押上の歯医者　なかや歯科クリニックのよこやまです

皆さん、体調はいかがですか？

私は恥ずかしながら風邪をひいてしまい、二日間ほどお休みをいただきました。
患者さんには、予約の変更等、ご不便をおかけして大変申し訳ありませんでした。

お陰様で、順調に回復し、今日から復帰いたします！

手洗い・うがいを徹底し、栄養のあるものを沢山食べて、これまで以上に予防に努めたいと思います。

皆さんも体調には十分気をつけてくださいね。

さて、前回のよこやまのブログにて、歯に着色しやすい食品についてお話しました。

今回は、その着色を予防する方法を３つ紹介します。

①着色しやすい食品や着色補助食品を摂取した後は、うがいをしたり、出来れば毎食後、丁寧に歯磨きをする。
毎食後の歯磨きは、色素が歯に着いている時間を短くしてくれます。

②歯磨き粉は、ステインの着色をある程度落としてくれる成分が入っているものを選ぶ
(無水ケイ酸、重質炭酸カルシウム等)

③定期的に歯医者さんで健診を受け、歯の表面をつるつるに磨くクリーニングを行う。
定期的なクリーニングは虫歯や歯周病の予防にも繋がります！

私達も全力でサポートさせていただきますので、歯の着色が気になる方や、お口に関してお悩み等がありましたらお気軽にご相談ください！

よこやま